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潜在意識に働きかける「ヒプノセラピー・ダイエット」。
公益社団法人 日本心理学会会員 認定心理士貴方の潜在意識(無意識)が食べている |
あなたは「意識して」食べ過ぎているのでしょうか?。
いいえ、そんなことはありません。あなたは無意識のうちに食べ過ぎているのです。
人間の行動は10%の「健在意識」と90%の「潜在意識」つまり「無意識」が司っています。
私たちの健在意識、いわゆる普段、自分の意識として認識している、活発な意識は意識全体の10%ほど。残り90%は潜在意識、つまり無意識の部分が日常の行動を左右しているのです。
毎日のように行っている食事や家事などは、何がどこにあって、どう行動するか意識せずにこなせるのは、無意識に書き込まれたデータの蓄積によるものなのです。
無意識に食べないことも可能である |
潜在意識に働きかけるヒプノセラピー・ダイエット |
ヒプノセラピー・ダイエットと一般的なダイエットの比較 |
ダイエット方法 | 効 果 | 終了後のリバウンド | 健康被害 |
---|---|---|---|
食事制限 | ○ | × | × |
運動 | △ | △ | △ |
ストレッチ | △ | △ | ○ |
エクササイズ | △ | △ | ○ |
器具でダイエット | × | △ | × |
サプリメント | × | △ | × |
ヒプノでダイエット | ◎ | ◎ | ◎ |
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